Online Qigong-Kurs
fortlaufender Workshop
Lehrer:
Bernd Buettner
Thema:
- Inner Smile
12.09.2022
Montags von 18-19:30 Uhr Teilnahme vor Ort oder per Zoom möglich Anmeldung unter 0151 22962755 oder
online
online per Zoom
In diesem Kurs liegt der Fokus auf dem Qigong. In der ersten Stunde leite ich verschiedenste Qigong-Übungen an, die helfen, das Qi im Körper zirkulieren zu lassen. Im Anschluss gibt es eine halbstündige Meditation des Inneren Lächelns.